¿Vives para trabajar o trabajas para vivir?

Publicado el 30/04/2019

    Durante muchos años me hacia esta pregunta,   ¿Vivo para trabajar o trabajo para vivir?   Y la verdad que no lo tenía claro, no me veía viviendo solo para trabajar, sabia que había algo más, no creo que realmente estemos aquí en este mundo solo para trabajar como mulas todo el día, […]

Leer Más

Los miedos a tomar decisiones

Publicado el 7/05/2018

  Cada uno de nosotros tenemos nuestros propios miedos,  esos miedos que la mayoría de las veces nos bloquean y nos impiden hacer cosas … Es una emoción con una sensación desagradable provocada por la percepción de un peligro, real o proyectado, presente, futuro o incluso pasado. Además el miedo está relacionado con la ansiedad. […]

Leer Más

Falsos mitos sobre la nutrición

Publicado el 15/01/2018

Que el pan engorda, que los productos light adelgazan, que no se deben mezclar los alimentos… ¿Cuántas veces has oído estos mantras? Pero, ¿te has parado a pensar si son ciertos o, por el contrario, son ideas preconcebidas que hemos asumido como verdades absolutas? El objetivo de este artículo es repasar algunos de los errores […]

Leer Más

CREMA DETOX DE APIO Y ZANAHORIA 

Publicado el 25/12/2017

¡Aquí os dejo una maravillosa crema muy buena y muy ligera para hacer mañana 26, después de estos primeros atracones, jajajaja!   CREMA DETOX DE APIO Y ZANAHORIA    Esta crema es tan detox como sabrosa, te sentara bien y ademas gusta a toda la familia, y mas para después de estos días de FIESTA!!! […]

Leer Más

Sopas vegetales

Publicado el 13/12/2017

Nuestras sopas vegetales son una fantástica opción para estos días de frío y necesites algo caliente: simplemente calienta nuestra sopa de verduras Complete  con 300 ml. de leche. Son ideales para introducir día a día en nuestros menús, También es vegetariana e incluso vegana cuando se prepara con leche vegetal. No solo está deliciosa, también contiene lo […]

Leer Más